第4条.测试其他产品的效果

七月 28, 2018

其他食品的简单测试

第 1 部分。前言(2019年4月23日续发)

在实施生肉和生鱼零碳水化合物饮食(MFZC)约一年之后,对其他食物的敏感性上升。更容易更肯定地确定究竟对你的身体和大脑有什么好或坏。事实上,身体和大脑是最有效的测试工具,如果他们不被抑制和欺骗,消费错误的食物。您可以使用它们,而不是大量的医学测试在那里。

除了原始的MFZC饮食外,我测试过一些食品,并且每个食品都分别在不同时间进行测试。由于基因原因,一些测试的结果可以为不同的人产生不同的结果。农产品的质量、肉类和鱼类的种类或被测试的其他食物也会产生不同的结果。然而,确定特定食物对您是好还是坏的简单方法,以及数量保持不变,任何人都可以和每个人使用。

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第 2 部分。黄油测试(2019年5月5日续发)

我的黄油测试是在2018年4月进行的。我已经在生的MFZC饮食中添加了有机的、无盐的和巴氏杀菌的黄油大约2周后,我开始体验一些变化。令人注意的变化:口渴的感觉增加,皮肤干燥和口干,疲劳感增加,头脑清晰度降低。结论:最好不要摄入巴氏杀菌黄油(生黄油,也逐渐引起负面的副作用,由于其高水平的激素)。

直到大约一万年前,乳制品才成为人类饮食的一部分。从基因上讲,我们并不是在母乳喂养1-5年后食用生/巴氏杀菌牛奶或任何乳制品的。大多数人一生都在吃牛奶和奶制品。在他们的生活中,特别是衰老,他们经常开始有一些意想不到的健康问题,从感冒或流感到痤疮,乳糖不耐症,哮喘,湿疹,过敏等。不幸的是,人们不注意或连接这些负面的副作用从牛奶(特别是如果牛奶是巴氏杀菌)或乳制品 , .

“所有产奶的奶牛都是怀孕、有机饲养、喂养等的。考虑到牛奶本身含有60多种不同的激素,没有添加任何东西,因此,他们的牛奶没有添加激素,这没什么区别。现在,虽然我们所有人都有不同的荷尔蒙状况,但没有合乎逻辑的研究表明我们需要从其他哺乳动物身上摄入添加的激素http://www.onegreenplanet.org/natural-health/how-dairy-affects-your-hormones/?fbclid=IwAR1uGTa7bdV_e3sN0U1wFa2MedS5AnHi9EBg8Dcd347YtG2bZKQWbMrceIM。

尽管在巴氏杀菌或生乳制品中营养丰富,但牛奶中的激素会集中。例如,巴氏杀菌或生黄油的激素含量大约是牛奶的10倍以上,因此它是一种高激素的食物(需要22-27升牛奶才能生产1公斤黄油)。

首先,灭菌或生牛奶本身就是一种荷尔蒙食物。第7条https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4524299/。肌肉肉、脂肪和鱼的荷尔蒙比牛奶和奶制品少得多。

The concentrations (ng/ml or ng/g) of progesterone, estrogen in milk and milk products

Hormones Milk Cream Butter Yogurt Gouda cheese
Progesterone 9.81 48.6 141 13.3 44.2
17β-estradiol 0.02 0.03 0.3 0.02 0.03
Estrogen 0.13 0.26 1.47 0.16 0.17

第 3 部分。鸡蛋测试(2019年11月25日更新)

我的鸡蛋测试是在2018年2月进行的。我在生MFZC饮食中加入了生有机鸡蛋。大约1-2周后,我开始注意到一些变化。值得注意的变化:我的脚和嘴唇的鞋底更干燥的皮肤,并且降低头脑的清晰度。结论:最好不要吃生鸡蛋或煮熟的鸡蛋。煮熟的鸡蛋会逐渐引起比生鸡蛋更负面的副作用,因为任何煮熟或死的食物都会产生副作用。

鸡蛋有一些强大的激素加上酶,启动鸡的生长过程。我只能想象鸡蛋容易在我们的体内产生的过程,特别是在老年。我们知道关于这些荷尔蒙食物如何损害我们健康的信息非常有限。但是我们所知道的已经足够远离(在这种情况下)鸡蛋:https://www.thepaleomom.com/whys-behind-autoimmune-protocol-eggs/。

煮熟的或生的鸡蛋(蛋黄和白)是一种荷尔蒙食物。见第7条和https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0016648099972969,https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23510857。肌肉肉、脂肪和鱼的荷尔蒙比鸡蛋少得多。

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“…鸡蛋是你能吃到的细菌含量最大的食物之一。鸡蛋含有沙门氏菌,这种沙门氏菌在鸡肠里自然发现,对吧!即使那些不含添加激素、杀虫剂、无笼子、经认证的人道(如果可以称之为),有机、自由范围、牧场等,仍然受到沙门氏菌和细菌填充的毒素的侵害,这些毒素可能最终进入你的食物中。白蛋白是一种在蛋清中发现的蛋白质,经常触发体内过敏反应,包括症状,如眼睛发痒和水肿,蜂巢,皮疹,皮肤发红和肿胀,胃痉挛,腹泻,便秘,呕吐,甚至咳嗽和哮喘。蛋清实际上会导致体内生物素消耗(这就是为什么许多吃鸡蛋的人只吃蛋黄。生物蛋白的丧失最终会导致癫痫发作、脱发、缺乏肌肉协调和色调以及严重的关节疼痛。

此外,鸡蛋是一种季节性食物(主要是在北半球的春天),从基因上讲,我们不是设计来全年食用鸡蛋的。

第 4 部分。盐测试(2019年3月2日更新)

没有理由在食肉动物饮食中食用盐来增进健康(也许只有你煮的食物太多,破坏食物营养物质的自然平衡)。盐可能是过敏性免疫反应的一个关键因素:https://medicalxpress.com/news/2019-02-salt-key-factor-allergic-immune.html。

盐不会以任何方式帮助消化,但它所做的是破坏肉的天然钠/钾平衡(和你里面太)。食肉动物不会像野外的食草动物一样去索龙查克(盐碱地)舔盐。然而,他们可能会舔一些人们为食草动物而留下的盐。此外,他们喜欢舔和吃食物的遗骸,人们可能已经留在野外。这并不意味着食肉动物需要盐或这些遗骸。他们只是饿了此外,食肉动物不喝酒,吸吮或故意舔血,特别是如果他们有足够的肉。有时,如果他们口渴或饥饿,他们可能会这样做,但这并不意味着他们需要血液的盐含量。

一些部落喝血液作为食物摄入的一部分,因为它的营养价值很高。他们不喝血,因为他们需要盐。

自2007年以来,我不使用任何香料或盐,因为它们改变和破坏了生食的伟大,天然的味道(我逐渐停止食用盐在3-4个月期间)。2017年8月,我检查了喜马拉雅盐在很长一段时间内没有食用后对我的影响。喜马拉雅盐经过2周测试。我在我的晚餐上加了2-4克盐。值得注意的变化:身体和头部的沉重感,肾脏的感觉(通常我们感觉不到我们的内在器官,如果他们是健康的),增加口渴和轻脑雾。结论:最好不要在我们的食物中加盐。

第 5 部分。禁食测试(2019 年 9 月 7 日更新)

快速,特别是持久的快速可能会导致损害,并给身体巨大的压力,特别是在大脑区域。在这个紧急状态下,身体和大脑都进入生存模式。许多年前,在原始的MFZC饮食之前,我练习水禁食,多年来,一个和关闭。我每周禁食24-36小时,多快7天,多快10天,快一个21天。在每周禁食后,我暂时体验了似乎更好的健康(有时几乎兴奋)和更多的能量。

在7天、10天和21天的禁食期较长后,这些积极明显的情况持续甚至更长。然而,不幸的是,他们逐渐褪色几个月,或直到我再次禁食。最终,我以前的许多负面症状逐渐重新出现,导致我的整体健康在每一次禁食后再次恶化。我的一些症状从普通感冒、流感和过敏到偏头痛、炎症、关节疼痛等。经过多年的练习这些禁食,我没有得到任何重大的变化,导致更好的健康。我失败的主要原因是食用不当的食物和禁食本身。

你可以快速排毒你的身体很短的时间。它可以帮助获得暂时愈合从收集的毒素由于消费不当的食物。有些人选择这种生活方式,这样他们可以继续吃他们最喜欢的和令人上瘾的垃圾食品,保持相对较少的疾病比他们周围的人,并教别人如何保持健康。然而,使用其他更直接的方式维持健康、强壮的身体是明智的——只是不要吃不当的食物。一个临时的,短快的OMAD(一餐一天)可能不是一个坏主意,而你正在改变你的饮食,并开始吃适合你的遗传学的食物。但并不是每个人都能很好地使用OMAD,特别是如果一个人还没有完全治愈疾病,如胃炎,溃疡,胃灼热等。

我测试了OMAD超过1个月,肯定可以说它比2MAD(一天2餐)更糟糕,如果你吃OMAD很长一段时间。

OMAD可能适合那些吃植物和激素食物的人,这可能是由于他们非常持久的健康问题。

第 6 部分。酒精测试(2019年3月2日更新)

在我们人类黑暗和残酷的历史中,酒精总是对人们产生深刻的破坏性影响。它破坏了许多人的健康,他们对自己和事物的真实本质或围绕他们发生的事件的理解:https://www.cnn.com/2018/08/23/health/global-alcohol-study/index.html?no-st=1535084189。

我过去每周只喝50克(1.76盎司)伏特加,时间很长一段时间。然而,自2017年10月以来,我已完全停止饮酒。值得注意的变化:在身体里愉快轻盈的感觉和心灵的清晰度。因为我不再喝前一天晚上,我平常的早晨宿醉完全消失了。结论:即使是少量的酒精,也会导致身体的正常新陈代谢。最好不要使用酒精,尽管它能够放松神经,给人一些暂时的情绪和精神缓解的错觉。

除食品外的其他产品的影响

第7部分。补充剂 – 维生素、矿物质、微量矿物质、益生菌等(2019 年 4 月 12 日更新)

我根本不服用任何补充剂:https://www.sciencedaily.com/releases/2018/05/180528171511.htm,http://darwinian-medicine.com/new-research-suggests-that-probiotics-may-do-more-harm-than-good/?fbclid=IwAR2KMLb4sdsEFxJfORpC5T11FpgJrH9klQDcmvexKML8BH97e0AKhQ3FAiQ

如果你有任何与你的遗传学有关的缺陷, 你可能应该使用一些补充剂.如果不是,最好在适应期结束后完全避免它们。只有在适应原始 MFZC 饮食的适应阶段有超困难时,才服用补充剂。与补充剂不同,生脂肪肉和生肥鱼具有所有必要的营养,以获得最佳的身心功能。无误,这是非常重要的,你得到你所有的营养,其自然形式和适当的比例,因为它一直是在人们开始试验食物和获得与食物消费有关的疾病之前。

你可以使用补充你的一生,感觉更好,主要是在开始,并认为这是不坏的永久使用它们:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22726312。

不幸的是,这不是一个安全的选择,因为基因上,我们被设计成只在维生素,矿物质,微量矿物质等的自然平衡,只包含在我们的遗传适当的生食。随着时间的推移,你吞下的每一种补充剂都会破坏你的自然新陈代谢,在你的生活中越来越产生负面后果。补充剂会对你的身体、情绪和心理健康产生不良影响,尤其是在老年。

你的身体和大脑含有数百万的化学活性物质,有数百万的生化反应,这些物质本身、你吃的食物物质和消化液的物质之间发生。它绝对不是一个好主意,尝试和恢复你的完美的自然和基因平衡的数百万物质,只需使用2-5或更多补充剂。魔法药丸不存在只有症状的”魔法”药片存在。这只是一个绷带,暂时减轻你的症状,但隐藏你的健康问题的真正原因。你所有疾病和疾病的根源最终在于食用不当的食物。

第 8 部分。饮料(2019年3月2日续期)

茶、咖啡、果汁、碳酸水*、软饮料、酒精等饮料可能是人类发明的最坏发明之一,因为它们对身体、情感和心理健康造成了损害。

如果你只喝纯净水,从食物中分离出来,就像所有野生哺乳动物数百万年来所做的那样,你就会有正常的水循环。水直接进入你的血液,血液将水输送到你所有的细胞。尽管我们适应了自然低水的矿化,但细胞及其周围的大多数生化反应都需要纯净水才能发挥最佳功能。蒸馏水始终是最佳选择。请参阅第 2 条中有关蒸馏水的信息。没有更多,没有少。

现代人饮用各种化学品和添加剂的饮料:糖溶液、有机酸和非有机酸、天然或人工添加剂、甜味剂、防腐剂、食品色素、酒精等。每次你摄入这些添加剂,他们进入你的血液至少部分,并最终最终在混合比例的细胞。它们对所有细胞的功能都有破坏性影响。身体和大脑都背负着额外的工作。他们必须过滤和净化混合饮料,从液体中分离出所有物质,然后细胞才能使用纯形式的液体。使用咖啡、茶、各种口味、酒精溶液等,细胞不能正确产生DNA和其他大或小而复杂的有机分子。

即使你相对健康,吃非常健康,适当的食物,但继续喝饮料,除了纯净水,你仍然可能无法达到完美或最佳的健康,生活没有疾病,特别是在老年。此外,即使是少量您喜爱的饮料,即使谨慎使用,尤其是对酒精有敏感度(参见上面的”酒精测试”),也会对您的整体健康产生不可预测和有害的结果。

观察显示,健康饮食和继续使用自己喜爱的饮料的健康人,最终会在以后生活中获得健康问题。他们要么已经或将来将收到健康问题,尽管他们现在感觉很好,而且他们最喜爱的饮料在这方面有帮助的错误信念。不幸的是,我们不是为消费所有饮料(除了水)或其他化学溶液而设计的,我们也没有完全适应它们。

• 碳酸水产生的二氧化碳(CO2)将至少部分吸收到血液中,并改变血液的pH。身体肯定会对它做出反应,也许从身体的其他部位服用一些钙来恢复pH平衡,或者通过其他方法。当pH值范围最佳时,我们体内的细胞效果最好。如果你有宠物尝试给他们新鲜碳酸水和纯水,看看他们喜欢什么。

• 如果您饮用水龙头、泉水或井水,检查其含矿物质水平可能对您有益。生活在含矿物质高的水区的人通常有硬化的血管(动脉粥样硬化),并且可能也有相关的健康问题。如果饮用水中的矿化水平很高,那么在长期饮用之前,最好饮用蒸馏水或至少开水。

第9部分。牙齿健康(2019年3月2日续期)

很久以前,我拔掉了许多死牙,曾经用根管治疗过。此外,对于我的一些保持的牙齿,所有的汞合金填充物已被删除,并替换为水泥填充物。事实上,保持死牙和汞合金填充将慢慢毒害和伤害你的身体。你可以在互联网上找到很多关于它的信息。例如,您可以在此处阅读更多内容:https://www.hugginsappliedhealing.com/root-canals-contain-toxic-bacterium/?fbclid=IwAR3sbjhsHLKfNlrgAIbQRkbHI3EGVUKs6KDA-0lUx2UltR7Xh3xiHisCbDo、https://www.westonaprice.org/health-topics/dentistry/root-canal-dangers/、

牙科阿马尔加姆填充:https://www.westonaprice.org/health-topics/environmental-toxins/mercury-the-quintessential-antinutrient/, https://mailchi.mp/毒牙/今天-欧洲禁止在汞加姆使用儿童开始?e_UNIQID]。

在生肉和生鱼,零碳水化合物饮食(MFZC)我的牙龈和剩余的牙齿变得干净,健康和强壮。经过1.5年的饮食,牙垢消失了,不再出现。我只用水刷牙,使用牙线:https://www.naturalnews.com/2018-12-28-chemicals-in-shampoo-and-toothpaste-are-altering-hormones-in-adolescents.html。我再也没有口臭了。总是新鲜的

第 10 部分。皮肤健康(2019年12月10日续期)

我们的皮肤有一些方面,很多人不知道或不想注意。皮肤屏障具有高多孔表面,逐渐渗透到所有水溶性溶液中,以及脂肪溶性和酒精可溶性物质。

当你在加热后冷却皮肤,直到出汗,它需要更深的呼吸,并迅速浸泡在水溶性物质约3分钟:https://search.rsl.ru/ru/record/01007448427。

所有这些物质的一部分通过毛细血管直接进入你的血液。血液然后传播到你身体的所有器官,包括你的大脑(特别是如果你把这些物质涂在你的脸和眼睛下面)。这些物质影响器官的正常工作。身体和大脑不能识别一些进入的人造物质,并且无法去除它们。他们开始收集你的器官,并最终有足够的时间可能启动肿瘤和癌症的生长https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2733084。例如,抗菌肥皂有一些致癌物质,很容易通过皮肤,并启动荷尔蒙失平衡和/或癌症与足够的使用:https://www.naturallivingideas.com/antibacterial-soap-dangers/,https://www.naturalnews.com/044968_breast_cancer_antibacterials_triclosan.html。

防晒霜(https://www.wakingtimes.com/2019/07/31/fda-analysis-reveals-sunscreen-chemicals-soak-all-the-way-into-your-bloodstream/?utm_campaign=meetedgar&utm_medium=social&utm_source=meetedgar.com&fbclid=IwAR0nudz2vbcX3Ys8uOPd2j8ktoo4m09phhguoj3_QG-gPnXqGUOPJulBcyI)、肥皂、化妆品或美容产品和其他清洁化学品,如消毒或药用药物(医疗、紧急情况除外),影响您的健康并持续毒害您。从基因上讲,我们(包括我们的皮肤)并不是为所有这些不自然的东西而设计的。

我们的皮肤肯定可以耐受许多天然和可食用的产品,包括他们的解决方案。然而,这并不意味着我们应该故意把它们放在皮肤上很长时间。当食用产品的解决方案被应用到皮肤上时,它们最终通过皮肤屏障直接进入血液,并且无法调节体内的许多化学反应及其荷尔蒙平衡。其他不可食用但天然产品对身体功能也有同样不可预知的影响。

当您将任何类型的产品用于上述治疗目的时,您可能会通过消除这些症状但掩盖您的疾病的真正原因,体验与您的健康状况相关的临时症状缓解。

事实上,在皮肤上应用各种产品或其解决方案来治愈自己并不是解决任何健康挑战的好主意。大多数健康问题(事故、遗传疾病和解剖源疾病除外)的实际原因与不当食品和饮料的消费直接相关。因此,只需切换到适当的营养你的身体和生活没有疾病。无需在皮肤上进行实验,即可享受卓越的健康体验。

第 10 部分。皮肤健康(2019年12月10日续期)

我们的皮肤有一些方面,很多人不知道或不想注意。皮肤屏障具有高多孔表面,逐渐渗透到所有水溶性溶液中,以及脂肪溶性和酒精可溶性物质。

当你在加热后冷却皮肤,直到出汗,它需要更深的呼吸,并迅速浸泡在水溶性物质约3分钟:https://search.rsl.ru/ru/record/01007448427 .

所有这些物质的一部分通过毛细血管直接进入你的血液。血液然后传播到你身体的所有器官,包括你的大脑(特别是如果你把这些物质涂在你的脸和眼睛下面)。这些物质影响器官的正常工作。身体和大脑不能识别一些进入的人造物质,并且无法去除它们。他们开始收集你的器官,并最终有足够的时间可能启动肿瘤和癌症的生长https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2733084。例如,抗菌肥皂有一些致癌物质,很容易通过皮肤,并启动荷尔蒙失平衡和/或癌症与足够的使用: https://www.naturallivingideas.com/antibacterial-soap-dangers/, https://www.naturalnews.com/044968_breast_cancer_antibacterials_triclosan.html.

防晒霜(https://www.wakingtimes.com/2019/07/31/fda-analysis-reveals-sunscreen-chemicals-soak-all-the-way-into-your-bloodstream/?utm_campaign=meetedgar&utm_medium=social&utm_source=meetedgar.com&fbclid=IwAR0nudz2vbcX3Ys8uOPd2j8ktoo4m09phhguoj3_QG-gPnXqGUOPJulBcyI)、肥皂、化妆品或美容产品以及消毒或药用药物(医疗、紧急情况除外)等清洁化学品,适用于您的皮肤影响你的健康,并持续毒害你。从基因上讲,我们(包括我们的皮肤)并不是为所有这些不自然的东西而设计的。

我们的皮肤肯定可以耐受许多天然和可食用的产品,包括他们的解决方案。然而,这并不意味着我们应该故意把它们放在皮肤上很长时间。当食用产品的解决方案被应用到皮肤上时,它们最终通过皮肤屏障直接进入血液,并且无法调节体内的许多化学反应及其荷尔蒙平衡。其他不可食用但天然产品对身体功能也有同样不可预知的影响。

当您将任何类型的产品用于上述治疗目的时,您可能会通过消除这些症状但掩盖您的疾病的真正原因,体验与您的健康状况相关的临时症状缓解。

事实上,在皮肤上应用各种产品或其解决方案来治愈自己并不是解决任何健康挑战的好主意。大多数健康问题(事故、遗传疾病和解剖源疾病除外)的实际原因与不当食品和饮料的消费直接相关。因此,只需切换到适当的营养你的身体和生活没有疾病。无需在皮肤上进行实验,即可享受卓越的健康体验。

只用水(不含肥皂或其他化学物质)清洁皮肤就足够了,特别是如果您正在吃原始的ZC饮食(除了,也许,在处理粘性工业油、油脂或类似情况时)。所以,如果你的手真的很脏,就再冲洗一次。在洗手之前,您也可以使用干纸巾或餐巾去除污垢。

在原始的ZC饮食中,我们的皮肤不会产生任何难闻的气味,而且自然气味微弱,所以您根本不需要除臭剂。

我已经很久没有使用任何肥皂和其他人造或天然化学品来清洁我的皮肤了:https://www.naturalnews.com/2018-12-28-chemicals-in-shampoo-and-toothpaste-are-altering-hormones-in-adolescents.html。我的皮肤总是很干净。病原体不会打扰我,即使我有伤口。我的伤口干燥,关闭和恢复相对较快,没有或与温和的炎症,充其量。同样,我们的皮肤在皮肤微生物群的帮助下具有自我清洁的非凡能力。

就打扫你的房子而言,我已经很久没有使用任何特殊化学品了。一把湿的扫把或一把带水的拖把来清洁硬地板是所有需要和地毯,我用真空。但是如果你有宠物,它就不好用了。它们的异味抑制着我们人类的气味,不能只使用水来去除,你的家就不那么舒适了。事实上,任何种类的动物或鸟类都不允许与其他动物或鸟类一起生活在自己的避难所里。

对于全套洗衣篮,我使用洗衣粉推荐部分的一半,并将洗衣机设置为深水清洗和额外冲洗设置。很长一段时间,我一直在使用100%天然和无香味洗衣粉:https://natureclean.ca/collections/laundry-care?page=2

 

第 11 部分。为什么最好不要戴太阳镜 (2019年6月16日更新)

2017年,我发现我戴太阳镜时皮肤灼伤更多。你可以自己检查这个,并比较你的结果和我。此外,如果我不戴太阳镜,我也有一种非常明显的感觉,要早点离开海滩。我的大脑给了我一个更明确的警告信号,说明在阳光照射下呆太久的危险。

信息从我们的所有感官中进入我们的大脑,就像电信号一样。科学家和物理学理论家尼科莱·列瓦绍夫 ((https://rawdiets.wordpress.com/nikolai-levashov/)写道:”我们看到的不是现实的反映,而是全息复制品形式的重建由大脑构建,现实的全息副本与现实本身一致,从而使我们能够在周围的世界中定位自己。那么,我们周围的现实究竟是什么?如主观理想主义者所断言的那样,我们大脑的创造——或者像唯物主义者所坚持的那样,在客观现实意识中的镜像反射?两者都不正确。我们的大脑实际上构建了一个相同的全息现实副本。页 58, 精神 & Mind_vol.1, | http://nikolay-levashov.ru/English/books-eng.html.

当太阳镜遮住我们的眼睛时,大脑的神经元会构造一个黑暗而虚假的全息现实副本。神经元不断向其他神经元、所有器官和身体部分(包括我们的皮肤屏障)的巨大网络发送信号。皮肤根据现实的黑暗和虚假的全息副本做出反应,产生更少的汗水、脂肪和特殊物质,保护我们的皮肤免受强烈的阳光和灼热。由于对现实的歪曲,我们的皮肤得到保湿的频率低于真正必要的,这比我们摘下太阳镜更会灼伤和损害我们的皮肤。根据真实情况的虚假表现,实际阳光的强度比身体的反应强。皮肤癌的现代增加很可能是大量使用太阳镜的结果。

身体总是对太阳的光线照射做出反应,根据我们大脑构造的永久变化、相同的全息现实副本。在人类和数百万物种的进化过程中,对明亮的阳光的适应是不可避免的,太阳镜从来就不是这个等式的一部分。这并不意味着我们可以整天没有太阳镜,在太阳的辐射下直接进入。目前,大多数人应该限制他们的时间,在直接晒太阳,如果他们没有适当的衣服。根据皮肤癌的增加,在大规模使用太阳镜的国家,不戴太阳镜的好处是显著的。此外,太阳镜不会减少白内障病例的数量。如果你对紫外线过敏,请戴一顶宽边帽、长裤和长袖衬衫。至少,这比戴太阳镜更能改变和削弱你身体的基本化学反应。

下面的链接提供了新的更新,并证实了为什么戴太阳镜会损害皮肤健康的有效性:https://www.express.co.uk/news/uk/8739/Sunglasses-raise-risk-of-cancer?fbclid=IwAR0dRcCm_aUTOV9xW6EaxO1M6QhopP8sCiz3gEANTSlT6J0Rl6kA0U88z2E